Kuidas hoolitseda oma näonaha pärast 30 aastat

Noores eas tundub, et nahk on alati elastseks, pehmeks ja säravaks. Ja selleks ei ole vaja teha mingeid jõupingutusi. Kuid sageli selleks, et saavutada "looduslik" värvi, kaasaegne eakad (mõnikord väga noor) daamid tuleb panna nahale vähemalt neli vahendid (naljakas kõlab): aluspuuder (kiht), tonaalsuse, tuhksuhkur ja korrektorina (konsiiler). Et see ei ole sinuga juhtus, on vaja tagada õige näohooldus pärast 30 aastat (saab ka varem).

Millest sõltub naha seisund

skin care pärast 30

Alustada enda eest hoolitseda soovitavalt mitte 50 aastat, ja kui saabub noorukieas perioodi, ei lükata see siis. Siis tuleb vanadus, koos temaga menopaus, haavandid, lapselapsed ja see juba ei ole enne nooruse ja ilu. Ei pea taju siin kõne visata kõik asjad ära joosta ja plastist kirurg või kosmeetiku (kuigi mõnikord ei takista). Seda teha ei ole kunagi hilja.

Kindlasti ema anus kohta igapäevase hoolduse ja isegi selgitas, et mida teha ja kuidas. Kuid mingil põhjusel ema loeng läinud kuhugi. Ja ainult vaadates read peegeldumise peeglisse ja nägi esimesed kortsukesed, mäletame tema lugu. Mõte seda postitust on lihtne: mida varem alustatakse ravi, seda rohkem aega ja raha säästate edaspidi.

Alustuseks uurime põhjustab vananemist. Sest ega asjata öelda, et saavutada võitu vaenlase pead teadma nägu. Selleks on tegurid, mis mõjutavad naha seisundit uurima kõige hoolikalt ja korja meetod võidelda iga. Hoovis sajand kõrge tehnoloogia ja teadus liigub edasi hüppeliselt, kuid ühtne vahend aeglane vananemine rakke võrkkest keegi ei tulnud välja. Ja vahend, täiesti peatumine see protsess jääb unistus kõik naised.

Närbumist nahale, eriti näo -, soodustavad järgmised põhjused:

  • geneetiline pärilikkus;
  • ajal;
  • looduslikud tingimused;
  • halvad harjumused (unetus, suitsetamine, alkohol);
  • toitlustamine;
  • välised mõjud (haavade, vapustuste);
  • tervist.

Lükates kõrvale geneetiline komponent (seda mõjutada, nüüd keegi ei suuda) mõtle tegurid, mida inimene on võimeline muuta või vähendada nende negatiivset mõju, ja viisid parandused.

Aeg

Alates 30 aastat algab naha närbumist. Avaldub see vähendamisega turgor (elastsus), longus (juuste elastsust) tulekuga näo ja vanuse lisaks. Need protsessid ilmuvad tõttu vanuses kahju hüaluroonhapet.

Aeglane jooks aega ilma ka oma toodangut, mida keegi meist ei ole on muidugi võimatu. Kuid spetsiaalne vananemisvastased vahendid (peptiidi vedelikud, seerumi hüaluroonhape, väärikalt vaatama igas vanuses meie kätes. Ja alati ei ole see nõuab tohutuid summasid ja äärmuslikke meetmeid plastika. Just seda me jätame hilisemaks.

Looduslikud tingimused

Päike, tuul, külm – saab loobuda aega, kas vahetada elukohta. Päris nullida ei saa. Nii et teades mõju, jääb teha muudatused:

  • päikesekiired aurustuda niiskust ja hävitab UV, tähendab rakendamine kreem kreem koos SPF filtriga suvel aitab vältida tagajärgi;
  • tuul deadens ülemised kihid ja kuivab, aidata saab koorimine ja toitev kreem;
  • külm, selle mõju on mitmetähenduslik, positiivne on läbi põimunud negatiivne, neutraliseerib negatiivset talvel vajab toite (rasvane) koor.

Halvad harjumused

See tegur on käes iga naine. Loobuma sigarettide, alkoholi, õigel ajal magama minna on võimelised kõik. Teine asi on see, et paljud lihtsalt ei taha, kas võidelda harjumusi võidab tavaline laiskus. Sest võimalusi on alati, töötate vahetustega - päevane uni peab olema täielik, mitte vähem kui 7 tundi. Sel ajal, kui organism ei jõua taastuda. Ning arvestades, et regenereerimine pärast 30-35 aeglustub, on vaja kõik 8.

Toitlustus

Inimene on see, mida ta sööb. Õige ütlus, väike parandus – arvestama peab veel tööd ja SEEDETRAKTIST. Toit peab olema täisväärtuslik. Alkoholi joomine on suur hulk puu-ja köögivilju, olemasolu toidus teraviljast ja supid, aita parandada ainevahetust, stabiilne töö ja seedesüsteemi. Mis autot parandada kuju ja ilme.

Välised mõjud

Regulaarne vigastused (kui aktiivset ajaviidet maadlus, poks), kasutades tüütu vahendite leidmine ruumis agressiivse keskkonnaga – ilu täpselt ei lisa. Armid ja naelu on ainult kaunistavad meest. Nii need tegurid peate eitama.

Tervist

Kõik haigused, stress, infektsioonid kohe kajastatud nägu. Need esinevad kujul vastik lööve, punetuste, tumedad ringid silmade all, tursete ja ebatervislik värvi (ikteerilised, hall, muldne). Vältida neid probleeme aitab tavaline ennetamine ja tervise.

Sinna kuuluvad iga-aastane kliiniline läbivaatus, vaktsineerimine kõige sagedasemad infektsioonid ja õige eluviis.

Stressi aitab hästi rahusteid.

Mõned üldised nõuanded

näo maskid

Kokku: efekti saavutamiseks noorendamine või säilitada nooruse ühe isiku vahendeid ei piisa. Vaja kompleks meetmeid ja kosmeetika tooteid. Nad on suunatud:

  • puhastus (sh eemaldades surnud rakud), taastada elujõudu (toniseerimine);
  • niisutav ja toitlustus.

Esimene etapp on vaja selleks, et eemaldada kõik väliskeskkonna mõjud. Päev nahal elama suur hulk osakesi, tolmu, kahjulike lisandite (alates emissioon autod), keemilised reaktiivid, mis on rikkalikult leidub õhus ning suuremates linnades. Öö on kogunenud higi ja toodete valiku (rasva).

Argumendiks on segatud siis, ummista poore, moodustades põletikulised kahjustused, punetus, mustad täpid.

Kõigepealt crema, veega ja hõõruge nägu, seejärel (mitte rohkem kui 3 korda nädalas) kasutame kerge koorimine koorimine Horny rakud. Töötleme toonikuga ja krunt vastav (päevane või öine) kreem näole. Ala silmad ja huuled ka pealekantav kreem, kuid mis on mõeldud just selleks otstarbeks.

Teine eesmärk on täidis toitaineid, mis on vajalikud naha uuenemist. Niisutav, kerge kreem koos osakesi, ettevõttest niiskust, tuleb suvisel ajal, kui kõrgetel temperatuuridel suureneb vee kadu. Toitlustamine vastavalt rohkem rasvane kreem, vajab talvel, kui keha on vaja tagada soojus.

Pärast puhastamist, pärast 30 aastat, lisandub täiendav samm – täidis epidermise rakkude hüaluroonhape. Selleks on enne kreemi pealekandmist võib kasutada peptiidi kokteile, ravi seerumi.

Lisaks rutiinist, korda kaks-kolm päeva on soovitav läbi viia põhjalikum hooldus – mask, tähendab, et stimuleerida ainevahetusprotsesse, õlid, - ekstraktid.

Ideaalis on iga naise peale dekoratiivkosmeetika vannitoas on riiul peab seisma:

  • päevane ja öine kreem;
  • nahahooldust silmaümbruse ja huulte (tavaliselt ühendada);
  • vaht, et pesemist oma nägu või mitselaarsest vesi;
  • tööriist on kerge koorimine;
  • toonik;
  • seerum hüaluroonhape

Peamine reegel on säilitada tervise ja ilu naha – hooldus peab olema regulaarne ja igapäevane. Eraldada 15 minutit hommikul ja 10 õhtul ei ole nii raske, kui keegi tundub. Ja vaadata telesaateid korda kaks-kolm päeva võib kombineerida taotlemise ja maske.

Kodune hooldus

Kõige populaarsem on hooldus kodus. Nii et ei nõua täiendavat tööjõukulu kosmeetik. Rolli lähenevat seisab patsient ise.

On olemas väärarusaamu, et ainult salong protseduuri on võimalik säilitada nooruslik ja terve nahk. Õigesti rakendatud folk mõnikord on palju tõhusam, kui tehases valmistatud. Sest nad sisaldavad elavaid koostisosad.

Mask on valmistatud puu -, köögiviljad ja marjad sisaldavad üha rohkem vitamiine, kui tootja. Ja seega ka mõju on neil suurem. Elustav jõud mett (on võimalik vaadata järgnevalt video) ja taruvaik on ka soovitav kasutada töötlemata kujul.

Paljud retseptid maskid on võetud tootjate andmebaasist populaarsed retseptid. Lõppude lõpuks pole ime, et suuremad tootjad igal aastal toimuvad võistlused parimad retseptid.

Maja saab kasutada marjad puhtal kujul, mis säästab tohutult aega. Lihtsad vahendid on muutunud võimas relv anti-vananemine naha. Mineraalvesi kujul jää – toniseerib ja ergutab ei ole halvem poe vedelikud. Munavalge oma toitva omadused suudab konkureerida, kas see, platsenta. Tema võime tõmba poorid ja sile väikesed kortsukesed on teaduslikult tõestatud.

Käes on kosmeetikul

Üks trek kosmeetiku asendab nädalas hooldust kodus. Kuid tingimusel, et spetsialist on kõrge kvalifikatsiooni ja matkata ei ole ühekordne tegevus. Leida kapten oma asi üsna keeruline. Ilusalongides muutub iga aastaga rohkem.

Seega on vaja pöörata tähelepanu kommentaare, mis ei jäta külastajad raamat kaebused ja ettepanekud (kui see on olemas) või leida neid internetis. Saate küsima kas tuttavad tüdrukud, kes kasutavad juba sarnaste teenustega. Samuti tuleks tähelepanu pöörata spetsialiseerumine master.

Teine miinus (pärast otsinguid), on piisavalt kõrge hind teenused. Kuid see otsustatakse lihtsam. Esimesel külastusel külastaja saab alati soovitused kosmeetik hooldus, valik tähendab mingi kindla kõige tõhusam firma.

Sel ajal hingata ainult salong kord (keemilised peels, teatud mask, süstid, ilu ja nii edasi). Hiljem nõus (kosmeetikud on ka inimesed) vaid nende läbiviimine. Master isegi ütleb teile, millist maski ja kus paremini teha. Ülejäänud vajalikud sammud kulutad ise.

Saab ka kokkuleppel arendada programmi nädalas, mida sisaldama ja kodu ja salong hooldus.

Lõhki vanuseline hooldus

halvad harjumused

Et mitte kahjustada nõrgenenud naha on kõigile naistele, samm 30 aastane välismaal pead järgima teatud reegleid ja saladused:

  1. Kreemi tuleb kerge hammered liigutustega, vältides hõõrumist, mis tõmbab ja venitab ja traumaatiline nahka;
  2. Protseduuri läbi viia mitte ainult näost, vaid ka piirkond-kaela ja dekoltee nad vajavad mitte vähem hooldust;
  3. Võtke arvesse naha tüüp ja korja raha, vaid mis sobivad just tema jaoks, pöörates tähelepanu vanuses. On ju hoolitseda kuiv või kombineeritud nahale 25 aastane naine vajab päris nii ei ole, kuidas hoolitseda oma rasvase naha pärast 30 aastat;
  4. Öökreem on soovitav rakendada umbes tund enne magamaminekut;
  5. Lipiidide, antioksüdant, hüaluroonhappe kompleksid paremini kasutada pärast kasutada kodus koor;
  6. Enne magamaminekut mitte juua palju vedelikku, võib esineda turse;
  7. Igapäevane massaaž sõrmeotstega, kuidas ja kontrastsed veeprotseduurid on võimeline ilma kollageeni suurendada tugevust ja tõsta naha toonust.

Ideaalis skin care pärast 30 aastat tuleb ühendada nagu salong kord nii ja kodu. Sest ilma igapäevaseks niisutamiseks ja puhastamiseks ta on lõpetamata. Igaühel neist on oma plussid ja miinused. Soovime oma naha nooruse, tervise ja sära.

30.08.2019