Ilus, päris, korrastatud nägu alati tõmbab tähelepanu ümbritsevate. Ja esimene asi, mida me pöörame tähelepanu sellele, kui vaadata inimese — riigi oma nahka. Stress, meeleolumuutused, järsud temperatuuri kõikumised, krooniline unetus, halvad harjumused mõjutavad keha selles osas ei ole parim viis.
Ütlevad, et kui väike teismeline tüdruk on inetu välimus, kõiges tuleb süüdistada loodust ja geenid. Kui on sama tüdruk vanuses 30-aastased ning nii ei ole võimalik muuta olukorda paremaks, maksimaalselt tulus, kui nende väliste andmete poole, see räägib tema laiskus ja puudub enesedistsipliin. Vaieldamatult geenid on suur väärtus. Kuid selleks, et olla täiuslik nahka isegi vanuses 50-60 aastat, üks see tegur ei piisa. Hea toidetud nahk — tulemus päev hoolt kanda. Kusjuures selleks pole tingimata vaja kulutada taevani summa raha ja käia regulaarselt ilusalongid. Tõttu näohooldus saab anda kodus.
Selleks, et õppida, kuidas ise õigesti hoolitseda isik, kes ei ole hullem on professionaalne, kõigepealt pead sa otsustama, milline tüüpi nahk sul on kinkinud loodus.
Millist tüüpi nahk on?
Oma praktikas kosmeetikud kasutavad järgmist klassifikatsiooni:
- rasune nahk. Iseloomulikud tunnused: kalduvus põletikuline protsessid, laienenud poorid, on suur tõenäosus pidevat esinemist akne, liigne valimine nahaaluse rasva, läikiv sära, hallikas toon;
- kuiv näonahk näeb välja eriti atraktiivne noores eas. Kuid juba peale 25-aastane omanik sellist tüüpi nahka, puhtalt võivad tunda ise kõik oma "võlusid": pidev tunne rinnus pärast pesemist, kalduvus luua koorimine ja lööbeid, punetus lõual, alguses esimesed kortsud;
- normaalne tüüp näonaha, tegelikult, on väga haruldased. Omadused: matt pind naha puudumine rasvane läige probleemsetes piirkondades, väike tõenäosus, et välimus akne ja koorimine.
Lisaks selle liigituse eritavad muud tüüpi naha, mida iseloomustasid erilisi probleeme, mis nõuavad hoolikat individuaalset lähenemist: tundlik (liigne reaktsioon temperatuuri kõikumine, ärrituvus, sügelus), pleegib (lõtv, arvukus kortsud), probleemne (püsiv ärritust ja tundlikkust teket akne).
Kui olete otsustanud, millist tüüpi nahk, on vaja leida endale küsimus, kuidas õppida iseseisvalt, õigesti ja korralikult hoolitseda naha isiku kodus. Vaatame etapid hooldus vaheldumisi.
Näohooldus kodus
Puhastus. Nagu harjunud puhastada näonahka enamik meist? Õige, läbi voolava sooja vee ja seebiga. See on vale. Iga nahatüüp vajab individuaalset lähenemist. Ainus aspekt, mis vastab parameetritele kõik naha — pese pead pehme veega, siis on vihma või on sulanud. Kuna kätte sellist vett on väga raske (eriti linna elanike jaoks), leevendada selle üsna lihtne: protsessi keeva vaja lisada booraks arvutamisel 1 tl aine kohta 2 liitrit vett.
Hea alternatiiv sulanud vees omanikud rasvade tüüpi nahk on mineraalvesi. Pese omanikudам seda tüüpi nahk on vaja mitte vähem kui 3 korda ööpäevas, kasutades vahud. Puhastada nahka saab peopesad, teostades seejuures kerge massaaž, või saab osta spetsiaalne hari näo.
Normaalset nahka on vaja puhastada kohe pärast ärkamist ja enne magamaminekut kasutades geeli, et pesemist oma nägu, ja kuiv — kasutades kosmeetika koort või piima. Niisutav. Peamine põhjus rikkumise vee tasakaalu naha — mõjud on ebasoodsad klimaatilised tingimused. Taastamiseks ei piisa tihti lihtsalt pese veega, on vaja veel kasutada ja niisutavaid kreeme. Et omanikud kuiv nahk on koor, lisaks pulber riisi ja aloe vera mahla, rasuse — ja kosmeetikatooteid, mis sisaldavad tsinki ja väävlit, normaalne — koor, lisaks keetmine maitsetaimi. Niisutab nahka, kui sa oled väljaspool kodu, saab kasutades spetsiaalseid salvrätikud või termilise vee.
Viimane etapp näohooldus— toit. Tähtsaimad abilised selles etapis — kreemid öise tegevuse ja maski. Antud juhul on võrdselt efektiivne nii ostu kosmeetika, nii ja keedetud ise maski ja näonaha kodus. Kokk omakäeliselt mask lihtsalt, et seda saab kasutada mis tahes valitud, köögi-ja puuvilju (sõltuvalt naha tüübist) ja mõned tooted, mis on laual ja külmik iga perenaine. Ütleme, pasta tselluloosi banaani niisutab nahka ning kartuli mask aitab vabaneda koorimine, punetuste ja väikeste lööbeid nägu. Kanda maski on vaja väga täpselt, polsterdatud oma sõrmeotstega masseerides õrnalt, unustamata mis nõuab pidevat hoolt naha kaelale ja dekolteele. Kõige parem on teha seda protseduuri rahulik keskkond, täielikult siis lahkuda alates argimured. Saate lisada oma lemmik, rahulik muusika, samas unustades praegune muredest ja tegemistest.
Ka maja ise saab valmistada lihtsaid ülesandeid, mis ei nõua suuri kulutusi, kuid samal ajal on universaalne kosmeetika "võlukepp", mis aitavad hoolitseda mis tahes nahatüübile. Nende hulka võib lugeda kurgi näovesi, maasika võsa, geel pesemist välja kaerahelbeid, decoctions erinevaid ürte.
Et hoida oma nahka heas seisundis, on vaja õigesti koostada oma päevase toiduratsiooni. Armastad tooted, millel on minimaalne kuumtöötlemist, eelistada värskelt valmistatud toitu. Kokk sööki kahe katla, hauta ilma rasva või kasutades oliiviõli, küpseta ahjus, süüa hooajalisi puu-ja köögivilju. Pea meeles, et ranged dieedid kaasa kaotada naha tooni, selle dehüdratsiooni ja kortsude teket.
Et ilus värv, nägu on lihtsalt vajalik täisväärtusliku une. Püüa puhata igal võimalusel, isegi päevasel ajal. Kui mingil põhjusel öö esmakursuslastel ilma magada, selleks, et viia isik õiget vormi, hommikul pühkida oma nägu kuubik jää või külmutatud keetmine maitsetaimi. Kulutad nii palju kui võimalik oma vaba aega õues, pidevalt tuulutada tuba, kus te töötate või lõõgastuda, ja kindlasti enne magamaminekut.
Pea meeles, et näohooldus eeldab head enesedistsipliini. Armastad ennast, saa leida positiivne igas olukorras, naeratage ja soovitud mõju käimasolevaid menetlusi ei sunni end ootama pikka aega.